torsdag 21 januari 2010

Dämpa bullret - minska stressen

Ungefär varannan person besväras av störande ljud och har svårt att höra vad som sägs. Det framgår av en undersökning från Hörselskadades riksförbund som DN rapporterar om idag.
Skolor och kontorslandskap men också caféer är exempel på högljudda miljöer.

Det är väl känt sedan tidigare att oönskade ljud stressar kroppen även om vi inte är medvetna om det. Vi spänner kroppen, får högre blodtryck och får svårt att koncentrera oss.

Dags att ta buller och oönskade ljud på allvar! Själv stör jag mig på alla lövblåsar som ska köras på hösten. Där verkar det vara svårt att göra något åt ljudnivån eftersom mycket av ljudet alstras av luftens rörelse - som är själva poängen med redskapet. Men vad är det för fel på en kratta? Eller kanske rentav låta löven ligga kvar?

I inomhusmiljöer finns det massor vi själva kan göra: börja med att se över inredningen - tassar på stolar, vilka ringsignaler har vi, finns ljuddämpande tak och golv. Sedan handlar det förstås om att bete sig hänsynsfullt. Hur mycket måste vi prata, hur högt och när?

En fördel med att prata lite mindre blir ju också att vi då får möjlighet att i stället lyssna lite mer... Inte illa!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar