I dag startar en artikelserie i DN om "Leka ute" - vad betyder utomhusleken för barns utveckling? Första artikeln, av Emma Lofors, är inspirerande. Förskolepersonal och barn berättar om fördelarna med att vistas ute - färre infektioner, till exempel. Och att göra kojor är en del av frigörelseprocessen.
Sedan tidigare är det känt att barn stimuleras både fysiskt och intellektuellt av att vistas i naturen. Barn behöver bra, naturliga lekmiljöer!
Men det gäller ju faktiskt oss vuxna också! Att gå på ojämn mark minskar ryggbesvär och ökar koordinationen. Och de icke-påträngande intrycken från vind och lövsus får oss att släppa vardagsstressen för en stund. Bra, naturliga lekmiljöer till vuxna alltså! Ut och lek idag - kanske tillsammans med ett barn?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar